Hallo ihr lieben 💖Wenn einen die Freundin anruft, die man monatelang nicht gesehen hast.Dann kann das ein sehr langes Gespräch werden 📱( Ich gabe während dessen meinen ganzen Haushalt geschmissen).Sie meint sie wäre neidisch auf mich 😱 weil ich so schön an Gewicht verloren hab!Wie ich das denn machen würde!? Nun muss ich zu meiner Verteidigung sagen, das ich nicht vor 3 Monaten mein 5. Kind bekommen hab 👦👦👧👶👶!
Ich erzählte ihr wie es überhaupt dazu gekommen ist, mit der Nahrungsumstellung. Wie wir als Familie damit umgehen. Wie unser Bewegungslevel ist, sich unser Einkaufsverhalten verändert hat. Das wir einen Weg gefunden haben Low Carb für uns umzusetzen. Auch mit nicht ganz so vielen Finanziellen Mitteln!
👆 Und ganz wichtig es ist eine REINE Kopfsache!!! Erst wenn der Kopf mitmacht kann es funktionieren 👍. Nun fragte sie ob ich ihr nicht von der Ferne aus helfen kann 😊 das freut mich natürlich, aber dazu muss ich mir grade noch Gedanken machen, denn ich bin weder Ernährungsexperte noch Trainer.
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